潮州菜(又名潮汕菜)发祥地潮州地区,古属闽地,自秦始皇统一中国后,划入南海郡,而当地人却保留闽风格,操闽语,故粤属的闽南方言区皆为潮州菜肴文化区。
    岭南地区的移民有闽人,也有中原人进入闽后大批转入潮州地区定居,自明代以后,当地的土著与外来的福佬人、中原人共同建设潮州文化。潮州菜源于闽,又兼有广州菜的特点,融会二者之所长。清代,有新兴城巾汕头出现,原潮州地区又称潮汕地区,相应的潮州菜也称潮汕菜。
    潮州菜在唐代就已展示其烹调特点。曾贬官潮州的诗人韩愈有《初南食·贻元十八协律》记述,当时的潮州人异食,懂得运用调料作海鲜,注重调味,懂得“调以咸与酸,辅以椒与橙”。随着潮州地区经济文化的发展,潮州菜肴在不断地吸取其他地区的烹调技艺而形成自身特点。清末民初,商品经济发展,市场繁荣,潮州菜也进入鼎盛时期。在近代,潮州人移民海外,特别是东南亚,潮州菜也随之风靡东南亚。
    潮州菜的主要特点有:
    壹:以海鲜见长,制作精巧,格局讲究
    潮州地区位于韩江的下游,丰富的水产资源以及食海鲜的饮食习惯,使潮州菜肴以烹调海鲜见长。潮州菜烹调海鲜,注重选料鲜活,力求原汁原味,清鲜爽口。同时又注重调味,在烹调时运用各种调料对主料进行加工,以求得独到的美味。潮州海鲜名菜有红炖鱼翅、红炖大海螺、清汤螺九、油泡螺球、彩丝龙虾、酿金钗蟹、清炖乌耳鳗、炒麦穗鱿、潮州鱼丸等。
    潮州菜讲究菜肴的搭配。咸与甜、荤与素配套,汤与菜交错,宴席格局异于广州菜,先上冷的或热的拼盘,然后隔几道菜穿插一道汤,集中地体现岭南人饮食讲求多样与和谐的文化心态。
    贰:多素菜,富于田园风味
    素菜在潮州菜肴中,具有不可轻视的地位,一是其种类多,二是其制作巧。据《中国潮州名菜谱》一书所列素菜27款,占该书所统计的潮州名菜的9.1%,素菜比重之大是粤菜中所罕见。素菜,本为不带荤的菜肴,也称“斋菜”,是宋代由外国僧侣传入,称作“罗汉斋”。潮州素菜却素而不斋,素菜荤做,素中带荤,鲜美可口。名素菜有护国素菜、八宝素菜、萝卜干贝丸、原菇素菜、清脆竹笋、冬瓜盅等。
    叁:多甜菜,寓意生活甜美
    甜菜在潮州菜中的分量,不低于素菜。潮州甜菜的选料比较宽,既有名贵的燕窝、鱼脑、哈士蟆,有莲子、栗子、银杏等干料,也有各种果、蔬、肉类、粮食等。潮州甜菜,款式品种多,量少而精,口味清而不腻,代表菜肴如清甜莲子、金瓜芋泥、太极芋泥、绉沙芋泥、羔烧芋泥、羔烧白果、绉沙甜肉等。
    肆:多咸菜,雅俗共赏
    咸菜是潮州人的“当家菜”,所谓“潮汕三宝”——咸菜、菜脯、鱼露,其实都是咸菜。在潮州几乎无人不吃咸菜,无宴不上咸菜。在广大的农村更是家家有,人人吃,常年不断。潮州咸菜的用料特广,除其他地区常用的大芥菜、大白菜、大头菜之外,还有各种蔬菜,有各种海产,种类繁多,制作方法多样,仅用萝卜、大芥菜制作的咸菜就有不少的花样品种。

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来 源: 《餐饮世界》

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