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旧时制作乌橄榄的方法,与当今食品部门生产销售的“橄榄菜”有所差别,此处只介绍传统制作乌橄榄的方法。 传统乌橄榄的制作方法是先把青橄榄压破,用清水至少浸一夜日,去其涩汁,洗净后放进锅里,加油、盐之后翻炒,再把浸过的咸菜叶投入,略炒之后加水慢火熬制两三个小时至胶粘油乌便可。在煎熬过程中,需不断翻动,使均匀不粘锅。熬乌橄榄要厚油重盐,一般是3斤橄榄配7斤咸菜叶,需植物油1斤、盐3斤。通常熬制之后,即可就食。旧时橄榄菜多储存于坛罐,可保存一年左右,若盐量不够,保存时间会相应缩短。
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