夏令保健民谚趣谈 – 潮汕文化网-实时追踪传统民俗习俗文化新闻资讯信息网站！

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    潮汕夏令保健民谚，是岐黄门生通过实践总结验证的宝贵结晶，具有精深的科学性、哲理性和趣味性，通俗易懂，朗唱顺口，易记好用。它指导世人顺应夏暑养生保健，给人以有益的启示，保障安康。
    南畔浮乌云，草粿卖有存：草粿，是用仙人草（俗称草粿草）水煎滤汁（药液）去渣，拌和薯粉，加热滚沸，冷凝成膏，棕莹晶亮，切片撒糖，啜饮润滑，清解暑热，最惹馋涎。是潮汕盛夏消暑解渴的风味小吃，世代十分畅销。
    潮谚云：“三四卖杨梅，五六喊草粿。”、“南畔浮乌云，草粿卖有存（剩）。”、“草粿煮熟，天时变局（指局部雷阵雨），二碗卖做一”及“别人草粿别人糖”……。
    暑症断得着，青草三二叶：潮汕草药，碧野青翠，草药治病，疗效甚妙，世代相传，黎庶皆晓。盛夏流火，暑气逼人，湿热交蒸，暑邪尤盛，时疫易染。民谚有“暑症断得着，青草三二叶”、“青蒿、莲叶、伍滑石，是夏火天解暑良药。”、“目红红，龙胆草加叶下红。”等等，疗效殊佳，家喻户晓。
    若是他人母，定用白虎汤：白虎汤（又称石膏知母汤），是古代名医张仲景的《伤寒论》主治阳明病验方，治疗夏令发热，烦渴，大汗，脉洪显效。
    传说古代潮汕有位名中医，其母罹患阳明病，他明知对症用药有显效，但日夜思虑母亲年迈，体质虚弱，未敢下药。恰好有一庸医闻知，投机取巧，假装关怀，登门探访，故作望闻问切之状毕，特对名医言道：“令堂大人之疾，宜速下白虎汤攻之，不可延误时机。”这位名医终于速用白虎汤攻之，药到病除，名医之母安全无恙，回复健康。古往今来，“若是他人母，定用白虎汤”这句保健谚语也常被引申用以指某领导处事对别人毅然决然，斩钉截铁，毫不留情，对亲人的所作所为则敷衍了事、纵容袒护。