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自上古尧时彭国立国于今江苏省徐州市铜山境内，历经夏、商两朝，至殷商末年，彭国为商王武丁（前1250～前1192在位）所灭，国民遂以国为姓。春秋时，有彭姓人迁居今河南南阳一带，其中有位名叫彭仲爽的人由南阳去楚为大夫，是为彭姓徙居湖南、湖北的开始。秦末时楚汉争霸，有一支彭姓为避战乱而离彭城远迁陇西。汉时有长平（今河南西华）侯彭宣，举家迁居河南淮阳，后于淮阳发展成为望族。魏晋时，由于战乱及官职周迁等原因，彭姓人大举南迁，此际有史料表明，今山东、陕西、甘肃、江西、四川、福建等省均有彭姓人在活动。南北朝北齐时，彭宣八世孙彭景直徙居瀛州（今河北河间），九世孙中有一支迁居安定（今甘肃泾川县北）。唐玄宗时，为避安史之乱，彭景直之子彭构云迁居袁州宜春，彭姓开始称盛于今江西省境，彭构云五世孙彭轩因仕宦而落籍庐陵（今江西吉安）吉水之山口村，并有江西其他彭姓辗转迁徙于福建。其中彭士然的后裔迁湖南西部，唐末时，彭轩六世孙彭嗣元迁居分宜县。北宋年间，庐陵彭延年迁入今广东揭阳定居，成为彭姓广东始祖。后此派分出福建漳州、泉州等支派，在闽粤发展成为望族。自清代开始，闽粤彭姓有部分移居台湾，并有移居东南亚及欧美的彭姓人。至此，彭姓已广布全国各地。
　　如今，彭姓分布广泛，尤以湖南、四川、湖北等省分布最多，上述3省彭姓约占全国汉族彭姓人口的49%。