饭后百步走,活到九十九。
家有千丛棕,不愁米瓮空。
饭后走百步,胜过开药铺。
坐食山山崩,不耕田自荒。
小鸡啄碎米,积少成多。
屋檐水,点点滴,无差迟,孝顺母必有孝顺儿。
俭食钱债轻,俭着衣裙新。
有心打石石成砖,力食惰作地抛荒。
勤劳无负有心汉。
有势不可尽使,有钱不可尽开。
吃多伤胃,忧多伤心。
气多伤肝,惊多伤胆。
饮食贵在节,锻炼贵在恒。
枕边话句句真。
人越勤,事越轻,
无债一身轻。
无好姿娘多阿姨,无好男子多同年。
番畔钱银唐山福。
—物合一药,跳蚤无涎掠晤着。
戏令如军令。
懒人多屎尿。
穿不穷,吃不穷,不会打算一世穷。
勤是摇钱树,俭是聚宝盆。
新三年,旧三年,缝缝补补又三年。
吃多无滋味,话多不值钱。
早起三朝当个工,切莫睡到日头红。
鱼在石草下,钱在勤俭家。
无病当大赚。
胀猪肥,胀狗瘦,胀人如纸囡。
一天省一把,一年买匹马。
宁吃好桃—口,不吃烂杏一筐。
坐食山崩,站食地陷。
善医莫如善养。

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来 源: 《中国民间文学三套集成:广东卷普宁资料本》

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